"Nul besoin de temples, nul besoin de philosophies compliquées. Notre cerveau et notre coeur sont nos temples" (Dalaï Lama)
Depuis 2009
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COURS
Mes cours et mon style de Yoga s’inspirent du Flow (fluide comme une danse, une méditation en mouvement).
Les Flows peuvent être calmes ou intenses selon les cours.
Une palette de cours : dynamique, harmonisant, méditative, relaxant.
Du Vinyasa, Yogalates, Hatha,
en passant du Yin Yoga (yoga doux en restant longtemps dans les postures) ou Yoga Nidra (forme de yoga passif, médatitve et relaxant)
Le planning des cours au Lotus-Studio - Info PDF
Planning des cours au Lotus-Studio et des cours autres méthodes de bien-être (hors ABO Lotus) - Info PDF
TARIFS
COURS COLLECTIFS
Cours d'essai = CHF 20.- * à l'achat d'un carte, un cours supplémentaire offert
Cours une séance à CHF 30.-
Carte mensuelle à CHF 130.-
(cours illimités, valable 1 mois)
Carte annuelle à CHF 1'200.-
(cours illimités, valable 1 année, payable en 1 ou 2 fois)
Carte de 6 cours à CHF 170.-
(CHF 28.-/cours, valable 3 mois)
Carte de 12 cours à CHF 315.-
(CHF 26.-/cours, valable 4 mois)
Paiement: par e-banking:
Banque Raiffeisen d’Assens
Nicole Steffen, Lotus Studio, Place des Balances 15A
IBAN CH63 8041 4000 0008 2260 6. / SWIFT RAIFCH22414 / -CCP 10-10091-1
par TWINT: 079 458 84 69
COURS PRIVES, SOINS & SEANCES DE BIEN-ETRE
Séance privée
1h à CHF 100.- ou 1h30 à CHF 130.-
Séance semi-privée à deux personnes
1h à CHF 140.-
Séance prénatal yoga
1h CHF 100.- ou 1h à CHF 70.- pour femme vivant seule
Séance de Flow & Kansa, ( Yoga du visage et soins aux huiles essentielles, végétale et ayurvedique)
1h de soin à CHF 80.- / 1h30 de soins & bols chantants à CHF 130.- / Soin & coaching 1h30 à CHF 150.-
Séance de yoga Nidra avec un soin d'harmonisation des Chakras et bols chantants
1h à CHF 100.-
Séance de soin (massage harmonisation équilibrant aux huiles HV & HE, cristaux et pierres chaude)
1h à CHF 100.- ou 1h30 à CHF 150.-
Séance de Yogart (peinture méditative, yoga, Chakras, méditation sonore)
1h à CHF 150.- (y compris le matériel)
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LOCATION
TARIFS DE LOCATION
1h à CHF 40.-
Une demie journée (matinée, après-midi ou soirée) à CHF 120.-
Une journée à CHF 180.-
Une journée avec soirée à CHF 250.-
Un week-end (samedi & dimanche) à CHF 400.-
Frais d'annulation à CHF 50.- (pour location week-end ou journée entière)
CONDITION DE LOCATION DU STUDIO
Le montant de la location doit être versé avant l'utilisation du studio
par bulletin de versement ou sur place, le premier jour de la location.
Équipements à disposition : tapis de yoga, coussins de différentes tailles,
couvertures, haut-parleurs avec connexion Bluetooth,
lecteur CD, clé usb, bouilloire, sélection de thés.